Để chống lão hóa từ bên trong, chị em nên chọn những loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nguồn collagen tự nhiên, tốt cho cơ thể.

Nước dừa tươi rất tốt cho sức khỏe. Nước dừa có tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa, có thể đem lại nhiều lợi ích trong việc phòng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác nhau. Tuy nhiên, cần tránh uống nước dừa trong những trường hợp dưới đây kẻo rước họa vào thân.

Trái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng cần phải ăn đúng thời điểm.

Dưới đây là những loại nước tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, chị em cần tham khảo.

Bí quyết dưới đây giúp bạn giảm nhiệt cho cơ thể trong mùa hè hiệu quả.

Bạn muốn sử dụng hạt chia để giảm cân thì cần dùng đúng cách vào thời điểm trước khi ăn sáng.

Để "ngày ấy" không khó chịu bạn cần tránh những loại nước dưới đây.

Trái cây là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch. Bạn hãy đảm bảo ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày.

Sữa nghệ, nước ép cần tây, nước dừa... giúp giảm cân nhanh vừa làm đẹp da hiệu quả.

Mỡ thừa sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại nếu bạn thường xuyên uống những loại dưới đây.

Có muôn ngàn cách để cho chị em phụ nữ “tút tát” lại vẽ đẹp của mình “từ đầu đến chân”. Trong số đó thì chăm sóc – làm đẹp da là được chị em ưu ái hơn cả, đặc biệt là da mặt. Hôm nay, sẽ có thêm một cách làm đẹp da mặt cho chị em phụ nữ cực kỳ hiệu quả, đó chính là “chăm sóc da với yến sào”.

Hãy thử đắp mặt nạ ngủ với các nguyên liệu tự nhiên dưới đây, da bạn sẽ trông tươi tắn hơn hẳn sau một đêm đấy.

Miền Tây luôn khiến người ta bất ngờ trước sự kết hợp độc đáo trong ẩm thực và lần này là món chè đậu xanh hột vịt.

Hãy thử đắp mặt nạ ngủ với các nguyên liệu tự nhiên dưới đây, da bạn sẽ trông tươi tắn hơn hẳn sau một đêm đấy.

Mỗi ngày nhâm nhi một trong những loại đồ uống đơn giản, bình dân này, đảm bảo chị em ai nấy đều bụng phẳng eo thon.